Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Фитнес, пилатес

Метод Фельденкрайза для жизни. Теория и практика

Кирсанова Евгения Валерьевна

Код товара: 4828842

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

-35%

410

630

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

27 апреля (Сб)

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Спутник+

Год издания:

Описание

Характеристики

В книге изложены основные смыслы метода Фельденкрайза, представление о которых откроет читателю широкую перспективу организации занятий в рамках метода и ответит на вопрос, чем он может быть привлекателен. Книга состоит из двух частей - теоретической и практической. Такая структура позволит читателю совместить теоретические положения метода с прикладными его аспектами, к которым относятся уроки осознавания через движение, применяемые для решения конкретных задач практикующих метод людей. Издание предназначено для широкого круга читателей.

количество томов

количество страниц

126 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

210x150x6 мм

цвет

Синий

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-9973-6059-7

стандарт

10 шт.

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

144 г

код в Майшоп

4828842

язык

русский

Содержание

Введение
Моше
Смыслы метода
Часть 1. Теория метода Фельденкрайза
Адаптация к среде. Образ себя в методе
Фельденкрайза
Механизмы поддержания равновесия. Мышечный
тонус. Вестибулярный анализатор
Тревожность
Три системы мозга человека. Значение баланса
симпатического и парасимпатического отделов при
работе в методе
Обратимость (реверсивность)
Нейтраль. Возбуждение. Торможение
Закон Вебера-Фехнера. Усилие и сопротивление
Реципрокность. Стретч-рефлекс
Проприоцепция
Двигательное развитие ребёнка. Урок осознавания
через движение как учебная среда
Физика тела
Часть 2. Практика метода Фельденкрайза
Правила уроков
Урок 1. Сканирование тела
Урок 2. Контроль живота
Урок 3. Глаза
Урок 4. Уравновешивание сгибателей и
разгибателей: лёжа спине
Урок 5. Уравновешивание сгибателей и
разгибателей: лёжа животе
Урок 6. Глаза, голова, шея
Урок 7. Движения таза
Урок 8. Колебания
Урок 9. Общее удлинение тела. "Игра в бильярд"
Урок 10. Стоя. Подготовка к ходьбе
Библиография
Список использованной литературы
Список рекомендуемой литературы
Список дополнительной литературы
Об авторе
Отзывы о методе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Метод Фельденкрайза для жизни. Теория и практика» (авторы: Кирсанова Евгения Валерьевна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!