Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг / Счастье
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Линдау Файт
Код товара: 4871988
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 4
PDF
1 / 4
Оригинальное название:
Heirate dich selbst. Wie radikale Selbstliebe unser Leben revolutioniert
Год издания:
2022 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Серия:
Переводчик:
Описание
Характеристики
В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите — превратит вашу реальность в беспросветный кошмар.
Этот человек — вы.
Автор, Файт Линдау — лайф-коуч с 27-летним стажем, — предлагает концепцию радикальной любви к себе. Она означает полную трансформауию личности в 6 этапов. Избавление от «оков духа» и «паралича чувств» в пользу полного принятия себя, своего прошлого и настоящего, своего тела и своих жизненных обстоятельств. Эта книга помогает создать вокруг себя теплый невидимый кокон, который сделает вас неуязвимым для неудач и нападок окружающих. Она наполнит вас уверенностью в себе, даст силы для масштабных изменений и ощущение самоценности.
Эта книга поможет:
- избавиться от скачков самооценки;
- перестать сравнивать себя с другими;
- раскрыть и реализовать внутренний потенциал;
- сфокусироваться на своих интересах и потребностях.
«Человек с самыми сильными предрассудками по отношению к нам — это мы сами!»
«Ясная, бодрствующая любовь к другому созревает из здорового эгоизма».
«Настоящее страдание возникает не из-за нашей раны, а из-за судорожной попытки защитить ее от прикосновения».
Этот человек — вы.
Автор, Файт Линдау — лайф-коуч с 27-летним стажем, — предлагает концепцию радикальной любви к себе. Она означает полную трансформауию личности в 6 этапов. Избавление от «оков духа» и «паралича чувств» в пользу полного принятия себя, своего прошлого и настоящего, своего тела и своих жизненных обстоятельств. Эта книга помогает создать вокруг себя теплый невидимый кокон, который сделает вас неуязвимым для неудач и нападок окружающих. Она наполнит вас уверенностью в себе, даст силы для масштабных изменений и ощущение самоценности.
Эта книга поможет:
- избавиться от скачков самооценки;
- перестать сравнивать себя с другими;
- раскрыть и реализовать внутренний потенциал;
- сфокусироваться на своих интересах и потребностях.
«Человек с самыми сильными предрассудками по отношению к нам — это мы сами!»
«Ясная, бодрствующая любовь к другому созревает из здорового эгоизма».
«Настоящее страдание возникает не из-за нашей раны, а из-за судорожной попытки защитить ее от прикосновения».
количество томов
1
количество страниц
272 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
217x157x12 мм
цвет
Красный
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-04-157884-8
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4871988
Содержание
Пролог
Путь наружу ведет внутрь
Как читать эту книгу
Три пожелания тебе
Почему ваше "да" все решает для вас
Радикальная любовь к себе
Женитесь на себе сами
Шесть добродетелей любви к себе
Первая добродетель: освободите свой дух
Оставьте себя там, где вы находитесь
Честная инвентаризация. Где и как вы еще
боретесь против себя?
Мощное упражнение для вашей внутренней
свободы
Ментальное айкидо. Принесите себе счастье
Вторая добродетель: чувствуйте все
Сокровище одиночества
Влюбитесь в себя заново
Минутная революция
Эмоциональная свобода
Молча стоя в огне
Ваша эмоциональная ахиллесова пята - страх,
бессилие и боль
Дневник чувств
Третья добродетель: сделайте себя счастливыми!
Краткий курс о потребностях. Что такое
потребности и как они действуют внутри вас?
Узнайте, как вы функционируете и что делает вас
счастливыми
Пожалуйста, будьте эгоистичными
Четвертая добродетель: осознайте свои ценности
Этика - ваш духовный позвоночник
Найти вашу полярную звезду
Когда становится жарко и ценности конфликтуют
друг с другом
Пятая добродетель: оставайтесь верными себе в
своих поступках
Как вы можете найти в себе мужество, чтобы идти
к цели, несмотря на страх
Как превратить сомнение в доверие
Как вам освободить свое творческое начало
Покажите себя!
Больше не позволяйте чувству вины парализовать
вас
Действительно приведите себя в движение
Шестая добродетель: проснитесь
Вы не можете найти то, что ищете
Найти тишину на рыночной площади
Первые 15 минут священны
Дружелюбно идти своим путем
Ваше достоинство неприкосновенно
Прощение - это образ жизни
Благодарность - это творение
Осознайте трюк
Мантра "ну и что?"
Волшебное оружие
Королевская дисциплина
Эпилог Конечный пункт любви
Приложение
Благодарности
Об авторе
Путь наружу ведет внутрь
Как читать эту книгу
Три пожелания тебе
Почему ваше "да" все решает для вас
Радикальная любовь к себе
Женитесь на себе сами
Шесть добродетелей любви к себе
Первая добродетель: освободите свой дух
Оставьте себя там, где вы находитесь
Честная инвентаризация. Где и как вы еще
боретесь против себя?
Мощное упражнение для вашей внутренней
свободы
Ментальное айкидо. Принесите себе счастье
Вторая добродетель: чувствуйте все
Сокровище одиночества
Влюбитесь в себя заново
Минутная революция
Эмоциональная свобода
Молча стоя в огне
Ваша эмоциональная ахиллесова пята - страх,
бессилие и боль
Дневник чувств
Третья добродетель: сделайте себя счастливыми!
Краткий курс о потребностях. Что такое
потребности и как они действуют внутри вас?
Узнайте, как вы функционируете и что делает вас
счастливыми
Пожалуйста, будьте эгоистичными
Четвертая добродетель: осознайте свои ценности
Этика - ваш духовный позвоночник
Найти вашу полярную звезду
Когда становится жарко и ценности конфликтуют
друг с другом
Пятая добродетель: оставайтесь верными себе в
своих поступках
Как вы можете найти в себе мужество, чтобы идти
к цели, несмотря на страх
Как превратить сомнение в доверие
Как вам освободить свое творческое начало
Покажите себя!
Больше не позволяйте чувству вины парализовать
вас
Действительно приведите себя в движение
Шестая добродетель: проснитесь
Вы не можете найти то, что ищете
Найти тишину на рыночной площади
Первые 15 минут священны
Дружелюбно идти своим путем
Ваше достоинство неприкосновенно
Прощение - это образ жизни
Благодарность - это творение
Осознайте трюк
Мантра "ну и что?"
Волшебное оружие
Королевская дисциплина
Эпилог Конечный пункт любви
Приложение
Благодарности
Об авторе
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Упоминается в статьях:
Книги о взрослых детяхЕсли вы обнаружили ошибку в описании товара «Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни» (авторы: Линдау Файт), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!