Эмоциональный шторм. Что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо сейчас
Барышев Артем Николаевич
Код товара: 5065474
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 13
PDF
1 / 13
Издательство:
Год издания:
2026
Cерия:
Описание
Характеристики
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального "подъёма" или слышит "голоса", которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, "нормальный" ли я человек или же со мной что-то не так? Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
код в Майшоп
5065474
возрастная категория
18+
количество томов
1
количество страниц
272 стр.
размеры
215x145x25 мм
ISBN
978-5-4461-4310-8
вес
350 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Предисловие
Глава 1. Почему меня накрывает?
Глава 2. Техники скорой помощи
Глава 3. Пять извечных вопросов
Глава 4. Мой тревожный мозг
Глава 5. Мой депрессивный мозг
Глава 6. Мой навязчивый мозг
Глава 7. Шпаргалки на все случаи жизни
Послесловие
Источники
Приложение 1. Таблица СМЭР
Приложение 2. Таблица СМЭР+
Приложение 3. Время для беспокойства
Глава 1. Почему меня накрывает?
Глава 2. Техники скорой помощи
Глава 3. Пять извечных вопросов
Глава 4. Мой тревожный мозг
Глава 5. Мой депрессивный мозг
Глава 6. Мой навязчивый мозг
Глава 7. Шпаргалки на все случаи жизни
Послесловие
Источники
Приложение 1. Таблица СМЭР
Приложение 2. Таблица СМЭР+
Приложение 3. Время для беспокойства
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Эмоциональный шторм. Что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо сейчас» (авторы: Барышев Артем Николаевич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!