Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни

ТЕЛОМЕРНАЯ ТЕОРИЯ СТАРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ
ПРЕДИСЛОВИЕ ПРОФЕССОРА A.M. ОЛОВНИКОВА,
АВТОРА ТЕЛОМЕРНОЙ ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ
ТЕЛОМЕРАЗНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ. ПРЕДИСЛОВИЕ
ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА МЕДИЦИНСКОГО
НАПРАВЛЕНИЯ О.Л. ШЕСТОВОЙ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА ПЕРВАЯ. ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ
Мифы, легенды и научные теории, которые не
охватывают всей картины
Энтропийная теория старения
Виталистская теория старения
Гормональная теория старения
Митохондриальная (свободнорадикальная) теория
старения
Диетическая теория старения
Генетическая теория старения
Слепцы и слон
ГЛАВА ВТОРАЯ. ТЕЛОМЕРНАЯ ТЕОРИЯ СТАРЕНИЯ
Введение в теорию старения, предлагаемую этой
книгой, описание ее исторического развития и
связанных с ней заблуждений
Лимит Хейфлика и клеточные основы старения
Теломеры, теломераза и клеточное старение
Теломерная теория старения
Что происходит, когда укорачиваются теломеры
Связь с другими теориями старения
Заблуждения о теломерной теории старения
Переходим от теории к медицинскому
вмешательству
Продвигаемся к консенсусу
ГЛАВА ТРЕТЬЯ. ПОЧЕМУ МЫ СТАРЕЕМ
Краткое описание эволюционного обоснования:
почему мы стареем, а не живем бесконечно, как
гидры
Эволюционное мышление
Эволюционные траты и выгоды
Дилемма многоклеточных
ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ. В ПОИСКАХ БЕССМЕРТИЯ
Применение теломерной теории в клинических
исследованиях
Часть первая. Многообещающее начало
Часть вторая. Все разваливается
Часть третья. Перезапуск
ГЛАВА ПЯТАЯ. НЕПОСРЕДСТВЕННОЕ СТАРЕНИЕ:
ЛАВИНООБРАЗНЫЙ ЭФФЕКТ
Как стареющие клетки вызывают заболевания в
схожих клетках и тканях вокруг
Иммунная система
Остеоартрит
Остеопороз
Старение мышц
Старение кожи
Гормональное старение
Отдельные системы и особые случаи
ГЛАВА ШЕСТАЯ. КОСВЕННОЕ СТАРЕНИЕ: НЕВИННЫЕ
НАБЛЮДАТЕЛИ
Как стареющие клетки вызывают заболевания в
других типах клеток и тканей
Сердечно-сосудистые заболевания
Болезнь сонной артерии
Гипертония
Сердечная недостаточность
Неврологические возрастные заболевания
ГЛАВА СЕДЬМАЯ. КАК ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ
Что сделать, чтобы улучшить здоровье и продлить
жизнь
В ожидании теломеразы
Осторожнее: кому выгодно?
Скала
Диета
Физические нагрузки
Медитация
Активаторы теломеразы
ГЛАВА ВОСЬМАЯ. ОБРАТИТЬ СТАРЕНИЕ ВСПЯТЬ
Грядущая революция, которая поразительным
образом изменит жизнь человека и общества
Потенциал
Четыре пути
Медицинские результаты
Теломеразная терапия, какой она будет
Результаты для общества
Сочувствие и человеческая жизнь
ПОСЛЕСЛОВИЕ
СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ
ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ БЛАГОДАРНОСТИ
ОБ АВТОРЕ