Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Общие вопросы
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее
Хансон Рик, Хансон Форрест
Код товара: 3469790
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 6
PDF
1 / 6
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Оригинальное название:
Resilient. How to grow an unshakable core of calm, strength, and happiness
Год издания:
2019 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Серия:
Редактор:
Переводчик:
Описание
Характеристики
Как найти внутренний стержень? На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе? Где источник внутренней силы и спокойствия? Истинная стойкость - это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить. Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений. Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
Содержание
Отзывы о книге
Благодарности
Введение
Часть 1. Признание
Часть 2. Формирование ресурсов
Часть 3. Регулирование
Часть 4. Налаживание связей
Об авторах
Благодарности
Введение
Часть 1. Признание
Часть 2. Формирование ресурсов
Часть 3. Регулирование
Часть 4. Налаживание связей
Об авторах
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» (авторы: Хансон Рик, Хансон Форрест), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!