FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Петряков Антон Олегович
Код товара: 3496550
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
1 вопрос
1 / 12
PDF
1 / 12
Издательство:
Год издания:
2026
Cерия:
Описание
Характеристики
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Я далек от спорта и до 38 лет вел, мягко говоря, весьма неспортивный образ жизни. (Мастер спорта по литрболу.)
В один прекрасный момент я решил все изменить и купил абонемент в фитнес-центр. Пить к тому моменту я уже несколько лет как бросил и, разобравшись с питанием, капитально похудел.
Я постоянно отвечал на вопросы: расскажи как, что, куда, как ты так смог?
Однако время шло, желающих, узнать "секреты трансформации" все прибавлялось, и я понял, что уже не справляюсь по времени. Так родилась идея FreshLife28.
Мой подход отличается тем, что он для занятых людей, таких же, как и я. Для бизнесменов, студентов, домохозяек, менеджеров - словом, для тех, кто не готов сделать бодибилдинг делом жизни, но хочет иметь красивое тело.
Итак, я единственный специалист по "начинанию новой жизни с понедельника". Если кратко - то моя концепция изменения себя такова:
От жизни надо получать удовольствие. Иначе зачем она? Поэтому я ярый противник диет и истязаний себя голодом. Для меня дико лишать себя удовольствия. Я считаю идиотизмом запрещаться себе все и держаться на силе воли.
Каждый день я получаю сообщения с благодарностями - кто-то похудел на 10 килограммов, кто-то уже на 90. Кто-то избавился от диагноза "диабет", а кто-то планирует выступить на соревнованиях по бодибилдингу. Многие представить не могли, что это так просто. Счет идет уже на десятки тысяч людей - значит, мой труд не впустую!
Для изменения себя нет никаких ограничений по возрасту и полу. Это могут сделать и те, кому за 50, и 20-летние. Присоединяйтесь - и мы вместе воплотим все мечты об изменении себя в настоящую реальность.
Я далек от спорта и до 38 лет вел, мягко говоря, весьма неспортивный образ жизни. (Мастер спорта по литрболу.)
В один прекрасный момент я решил все изменить и купил абонемент в фитнес-центр. Пить к тому моменту я уже несколько лет как бросил и, разобравшись с питанием, капитально похудел.
Я постоянно отвечал на вопросы: расскажи как, что, куда, как ты так смог?
Однако время шло, желающих, узнать "секреты трансформации" все прибавлялось, и я понял, что уже не справляюсь по времени. Так родилась идея FreshLife28.
Мой подход отличается тем, что он для занятых людей, таких же, как и я. Для бизнесменов, студентов, домохозяек, менеджеров - словом, для тех, кто не готов сделать бодибилдинг делом жизни, но хочет иметь красивое тело.
Итак, я единственный специалист по "начинанию новой жизни с понедельника". Если кратко - то моя концепция изменения себя такова:
От жизни надо получать удовольствие. Иначе зачем она? Поэтому я ярый противник диет и истязаний себя голодом. Для меня дико лишать себя удовольствия. Я считаю идиотизмом запрещаться себе все и держаться на силе воли.
Каждый день я получаю сообщения с благодарностями - кто-то похудел на 10 килограммов, кто-то уже на 90. Кто-то избавился от диагноза "диабет", а кто-то планирует выступить на соревнованиях по бодибилдингу. Многие представить не могли, что это так просто. Счет идет уже на десятки тысяч людей - значит, мой труд не впустую!
Для изменения себя нет никаких ограничений по возрасту и полу. Это могут сделать и те, кому за 50, и 20-летние. Присоединяйтесь - и мы вместе воплотим все мечты об изменении себя в настоящую реальность.
код в Майшоп
3496550
возрастная категория
18+
количество томов
1
количество страниц
272 стр.
размеры
235x170x15 мм
формат
70x100/16 (170x240) мм
ISBN
978-5-4461-0953-1
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Зелёный
тираж
4000
стандарт
8 шт.
вес
366 г
язык
Русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение
ЧАСТЬ I. ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧАТЬ
Глава 1. Распространенные мифы похудения
Глава 2. Что такое лишний вес?
Глава 3. Почему все так, а не иначе?
Глава 4. Виды отеков и способы борьбы с ними
Глава 5. Жиросжигание
ЧАСТЬ II. СИЛА ВОЛИ И ИЖЕ С НЕЙ
Глава 6. Что нужно, чтобы не держаться на силе
воли
Глава 7. Истинная причина ожирения в XXI веке
Глава 8. Когда весь мир против нас
Глава 9. Тонкости процесса
Глава 10. Спорт и похудение
Глава 11. Популярные вопросы
Глава 12. Три мифа о витаминах и микроэлементах
Глава 13. Этапы создания идеального тела
Послесловие
ЧАСТЬ I. ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧАТЬ
Глава 1. Распространенные мифы похудения
Глава 2. Что такое лишний вес?
Глава 3. Почему все так, а не иначе?
Глава 4. Виды отеков и способы борьбы с ними
Глава 5. Жиросжигание
ЧАСТЬ II. СИЛА ВОЛИ И ИЖЕ С НЕЙ
Глава 6. Что нужно, чтобы не держаться на силе
воли
Глава 7. Истинная причина ожирения в XXI веке
Глава 8. Когда весь мир против нас
Глава 9. Тонкости процесса
Глава 10. Спорт и похудение
Глава 11. Популярные вопросы
Глава 12. Три мифа о витаминах и микроэлементах
Глава 13. Этапы создания идеального тела
Послесловие
Отзывы
Вопросы · 1
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» (авторы: Петряков Антон Олегович), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!