Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Харви Сара
Код товара: 4170311
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 20
PDF
1 / 20
1 108
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
KAIZEN. The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time
Год издания:
2020
Переводчик:
Описание
Характеристики
Испытайте на себе магию кайдзен — японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений. В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие глобальные цели, как изменение образа жизни, часто кажутся недосягаемыми и вызывают у людей сомнения в своих силах. С помощью кайдзен вы сможете продвигаться к ним маленькими шагами. Из этой великолепно иллюстрированной книги вы узнаете, как безо всякого стресса приобретать полезные привычки и избавляться от вредных. Главное, что от вас потребуется, это не торопиться, находить решения, которые лучше всего подходят лично вам, и не сдаваться, когда что-то не будет получаться. Используя кайдзен для улучшения всех сторон вашей жизни (здоровья, отношений, финансов, карьеры или самосовершенствования), вы увидите, как легко можно справляться с собственными страхами и сомнениями. Кайдзен очень просто адаптируется к любому стилю жизни, что делает его чрезвычайно эффективным инструментом позитивных перемен.
код в Майшоп
4170311
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
272 стр.
размеры
182x132x25 мм
страна изготовления
Россия
формат
84x108/32 (130x200) мм
ISBN
978-985-15-4651-6, 978-985-15-5170-1
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Жёлтый
стандарт
12 шт.
вес
418 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Пролог
Предисловие
С чего начать
Здоровье
Работа
Деньги
Дом
Взаимоотношения
Привычки и испытания
Камни преткновения
Послесловие
Об авторе
Выражение признательности
Список иллюстраций
Предисловие
С чего начать
Здоровье
Работа
Деньги
Дом
Взаимоотношения
Привычки и испытания
Камни преткновения
Послесловие
Об авторе
Выражение признательности
Список иллюстраций
Отзывы · 1
Вопросы
Нина
12 июня 2024 г. в 17:11
0
0
Эта книга изменила мой подход к изменениям в жизни. Я начала внедрять маленькие шаги для улучшения своего здоровья и отношений. Автор доступно объясняет принципы кайдзен, после прочтения чувствую себя более уверенно и спокойно.
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами» (авторы: Харви Сара), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!