В программе лояльности
На товар применяется персональная скидка, промокоды, купоны и сертификаты

Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни

Юсипова Юлия

Код товара: 4254230
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
Фото 7
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 3 500 ₽
В пункт выдачи
от 77 ₽
бесплатно от 2 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
ИД Комсомольская правда
Год издания:
2021 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года

Отмечено тегами

Описание

Характеристики

Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость — ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы, вы найдете в этой книге. Врач Юлия Юсипова, сооснователь Европейского Университета Долголетия, Ректор Международного Института Традиционной Медицины, опираясь на многолетний научный опыт, популярно объясняет, что такое биологический возраст и о подходах к его снижению. Вы узнаете, что генетика это не приговор. Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения, и как их можно предупредить. Здоровье иммунной системы, выявление хронических воспалений и борьба с ними, самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы — все самое важное под одной обложкой. Настоящая дорожная карта к долголетию с точными маршрутами и обязательными остановками. Еще никогда путь к здоровой и долгой жизни не был таким доступным.
количество томов
1
количество страниц
320 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
210x161x26 мм
цвет
Белый
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
наличие иллюстраций
рисунки + фотографии
тип иллюстраций
цветные
формат
70x90/16 (170x215 мм)
ISBN
978-5-4470-0484-2
тираж
7000 экз.
стандарт
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4254230
язык
русский

Содержание

Дорогие читатели!
Глава 1
Почему люди все еще стареют в XXI веке?
Глава 2
Нарушение регуляции
Глава 3
Оси взаимодействия в системной медицине
Глава 4
Почему нарушается иммунная функция?
Глава 5
Нарушение обмена веществ
Глава 6
Сахар и красота
Глава 7
Инфламейджинг и к чему он ведет
Глава 8
Хроническое воспаление и роль кишечника
Глава 9
Почему сбой внутренних часов ускоряет старение?
Глава 10
Превенция старения и роль генетики
Глава 11
Типы антивозрастных диет
Глава 12
Физическая нагрузка
Глава 13
Антистресс-менеджмент
Глава 14
Quantified self
Глава 15
Эволюция и революция в методах продления жизни
Заключение
Благодарности

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни» (авторы: Юсипова Юлия), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта