В программе лояльности

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день

Сакума Кэнъити

Код товара: 4743564
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 5
Нет в наличии
Доставим в
г. Москва
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Model ga himitsu ni shitagaru taikan reset diet
Год издания:
2022

Описание

Характеристики

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!
код в Майшоп
4743564
возрастная категория
12+
количество томов
1
количество страниц
112 стр.
размеры
234x162x9 мм
формат
70x100/16 (170x240) мм
ISBN
978-5-04-159005-5
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Белый
стандарт
16 шт.
вес
242 г
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка

Содержание

Что это за удивительная программа, которую
модели держат в тайне?
Пять минут упражнений в день - и у вас будет
идеальная фигура!
Моя фигура изменилась за две недели!
Почему талия стала более стройной?
Потому что нам удалось сбросить излишки
с бедер и исправить осанку, при которой возникали
боли в пояснице
Более 30 тысяч случаев успешного применения
диеты и комплекса упражнений
Как применять программу Core Reset Diet
ГЛАВА 1
Секреты программы Core Reset Diet
Стройная фигура на всю жизнь!
ГЛАВА 2
Основные упражнения для поддержки программы
Core Reset Diet
Как получить большую пользу от упражнений,
каждое из которых можно выполнить всего за одну
минуту
ГЛАВА 3
Об этом знают только модели. Маленькие
хитрости: как не растолстеть снова
ГЛАВА 4
Упражнения для устранения проблем "А как
поступить в этом случае?"
Об авторе
Предметный указатель

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день» (авторы: Сакума Кэнъити), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта