Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Здоровое питание

Мой блокнот. Дневник стройности

Дефретен Элен

Код товара: 4823406

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

282

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

25 апреля (Чт)

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Попурри

Оригинальное название:

MON CAHIER MINCEUR

Год издания:

Серия:

Мой блокнот

Переводчик:

Зазерская Н. Н.

Художник:

Мароже Изабель

Описание

Характеристики

Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно! В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности - это удобный инструмент, который позволит сбросить вес, не слишком меняя при этом прежний образ жизни. Книга поможет вам: * Поставить перед собой цель на основе индивидуальных параметров, таких как возраст, пол, привычки в питании, предыдущие попытки похудения * Приступить к активным действиям, начать соблюдать персональную диету и получить незамедлительные результаты * Стабильно снижать вес, контролируя свои естественные потребности и руководствуясь советами эксперта * Поддерживать достигнутый результат, усвоив правильные привычки, и получать удовольствие Об авторе Элен Дефретен - врач-диетолог с 12-летним опытом работы. Успешно помогает мужчинам и женщинам сбросить вес и придерживаться сбалансированного питания, когда цель достигнута.

количество томов

количество страниц

80 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

215x165x5 мм

цвет

Фиолетовый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x90/16 (170x215 мм)

ISBN

978-985-15-4268-6, 978-985-15-4541-0

стандарт

50 шт.

возрастная категория

16+

вес

131 г

код в Майшоп

4823406

язык

русский

Содержание

Введение
Глава 1. Моя цель
Глава 2. Я перехожу к действию
Стабилизация
Глава 3. Я начинаю питаться сбалансированно
Заключение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Мой блокнот. Дневник стройности» (авторы: Дефретен Элен), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!