Мой блокнот. Дневник стройности

Дефретен Элен

Код товара: 4823406
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 2
PDF
282
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
29 мая (Ср)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
MON CAHIER MINCEUR
Год издания:
2019 г.
Переводчик:

Описание

Характеристики

Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно! В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности - это удобный инструмент, который позволит сбросить вес, не слишком меняя при этом прежний образ жизни. Книга поможет вам: * Поставить перед собой цель на основе индивидуальных параметров, таких как возраст, пол, привычки в питании, предыдущие попытки похудения * Приступить к активным действиям, начать соблюдать персональную диету и получить незамедлительные результаты * Стабильно снижать вес, контролируя свои естественные потребности и руководствуясь советами эксперта * Поддерживать достигнутый результат, усвоив правильные привычки, и получать удовольствие Об авторе Элен Дефретен - врач-диетолог с 12-летним опытом работы. Успешно помогает мужчинам и женщинам сбросить вес и придерживаться сбалансированного питания, когда цель достигнута.
количество томов
1
количество страниц
80 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
215x165x5 мм
цвет
Фиолетовый
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
формат
70x90/16 (170x215 мм)
ISBN
978-985-15-4268-6, 978-985-15-4541-0
стандарт
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4823406
язык
русский

Содержание

Введение
Глава 1. Моя цель
Глава 2. Я перехожу к действию
Стабилизация
Глава 3. Я начинаю питаться сбалансированно
Заключение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Мой блокнот. Дневник стройности» (авторы: Дефретен Элен), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта