Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы с сахарным пленом
Демезон Кэтлин
Код товара: 5045319
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 8
PDF
1 / 8
Фиксированная скидка
Акция до 09.12.2024
-50%
976
1 952
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Potatoes Not Prozac. Simple Solutions for Sugar Addiction
Отмечено тегами
Описание
Характеристики
Мы привыкли думать о сахаре как о еде, хотя на самом деле это наркотик. Можно легко стать физически зависимым от экзогенного сахара, который поднимает нам настроение, но привычка усиливается, и вместо хорошего самочувствия мы получаем депрессию, а вместо прилива энергии - утомление и тревогу.
В книге вы найдете инструменты, необходимые для преодоления сахарной зависимости, в том числе семиступенчатую авторскую программу доктора Кэтлин Демезон. Вместе с ней вы шаг за шагом сможете изменить свое поведение и обрести биохимическое исцеление.
В книге вы найдете инструменты, необходимые для преодоления сахарной зависимости, в том числе семиступенчатую авторскую программу доктора Кэтлин Демезон. Вместе с ней вы шаг за шагом сможете изменить свое поведение и обрести биохимическое исцеление.
код в Майшоп
5045319
возрастная категория
16+
количество томов
1
количество страниц
352 стр.
размеры
213x147x24 мм
ISBN
978-5-907241-42-8
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
цвет
Жёлтый
вес
500 г
язык
Русский
переплёт
Твёрдый переплёт
Содержание
Благодарности
Предисловие
Введение (из издания 2008 года, с изменениями и
Дополнениями)
1. Доктор Джекил и мистер Хайд
2. Чувствительны ли вы к сахару?
3. Какими вы были в детстве
4. Это не ваша вина
5. Сахар крови: то вверх, то вниз
6. Химия мозга для начинающих
7. Первый шаг: начало
8. Второй шаг: ведение дневника
9. Третий шаг: три приема пищи в день
10. Четвертый и пятый шаги: витамины, картофель
и коричневые продукты
11. Шестой шаг: разбираемся с сахарами
12. Седьмой шаг: возвращение к жизни
13. Изучаем чувства
14. Узнаем больше о чувствах
15. Превращаем зависимость в выздоровление
16. Исцеление тела
Глоссарий
Приложение. Научное обоснование сахарной
чувствительности
Список литературы
Ресурсы
Предисловие
Введение (из издания 2008 года, с изменениями и
Дополнениями)
1. Доктор Джекил и мистер Хайд
2. Чувствительны ли вы к сахару?
3. Какими вы были в детстве
4. Это не ваша вина
5. Сахар крови: то вверх, то вниз
6. Химия мозга для начинающих
7. Первый шаг: начало
8. Второй шаг: ведение дневника
9. Третий шаг: три приема пищи в день
10. Четвертый и пятый шаги: витамины, картофель
и коричневые продукты
11. Шестой шаг: разбираемся с сахарами
12. Седьмой шаг: возвращение к жизни
13. Изучаем чувства
14. Узнаем больше о чувствах
15. Превращаем зависимость в выздоровление
16. Исцеление тела
Глоссарий
Приложение. Научное обоснование сахарной
чувствительности
Список литературы
Ресурсы
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы с сахарным пленом
Упоминается в статьях:
ТестЕсли вы обнаружили ошибку в описании товара «Сладкая НЕзависимость. Простые решения для борьбы с сахарным пленом» (авторы: Демезон Кэтлин), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!