Популярные диеты, диеты для похудения |
Бестселлеры...
|
Энфельдт Андреас 84 руб.
| |
|
Ковальков А.В. 319 руб.
| |
|
Бронникова Светлана 471 руб.
| |
|
|
|
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры.
С помощью "Интуитивного питания" Вы:
- похудеете и больше не будете набирать вес;
- научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды;
- станете получать... дальше
|
251 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь – питаться, как того... дальше
|
304 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Чтобы всюду успевать, надо вести здоровый образ жизни. Но зачастую на зарядку, прогулки, плаванье просто нет времени... Что делать? Попробовать правильно питаться, ограничив употребление жира. В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят... дальше
|
206 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Бернадетт Файзерс, успешный стилист и визажист, перепробовала множество самых разных диет и методов борьбы с лишним весом, но килограммы, ненадолго отступив, всякий раз возвращались, а вскоре к ним прибавлялись новые. Когда ее вес достиг почти 130 кг и начались проблемы со здоровьем, она... дальше
|
191 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
«Французские правила здорового питания» не зря занимают во Франции первое место среди всех изданий о питании. Перед вами не очередной сборник советов о том, как похудеть к лету, и не описание новой модной диеты. В этой книге речь идет о правильных пищевых привычках, благодаря которым вы... дальше
|
458 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.
«Однажды я встала на весы и... дальше
|
380 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Вы устали от ложных диет, которые не дают никаких результатов? В своей книге, написанной в дружелюбной манере, Кэрол Энн Ринцлер объясняет, как самостоятельно составить эффективную программу похудения, в основе которой лежит правильное питание, а не выдуманные ухищрения. А что самое... дальше
|
642 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Эта книга — важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным. Похудение у многих ассоциируется с лишениями, слезами по сладкому, лютыми нагрузками в спортзале. А ведь похудеть очень легко — всего-то надо слушать себя, знать, как... дальше
|
458 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Книга представляет собой изложенное простым и доступным языком руководство по гармоничному питанию, построенному в соответствии с принципом инь-ян и с соблюдением кислотно-щелочного равновесия. Подобное питание не только позволяет сохранить и восстановить.... дальше
|
530 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Эта книга - о здоровье и методах самолечения, о правилах приёма пищи и голодания. Она даёт новое понимание того, как устроен наш организм, какова основная причина болезней и что необходимо сделать для из излечения. Написанный почти 100 лет назад, этот тру... дальше
|
284 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Придерживайтесь советов книги всего 2 недели - и скоро увидите в зеркале свою новую стройную и подтянутую фигуру! - Советы по приготовлению доступных, полезных и безопасных, в отличие от непонятных таблеток для похудения, напитков для сжигания жира на основе чистой воды, овощей, фруктов... дальше
|
284 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Доктор Миркин - кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог - в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе - измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему... дальше
|
129 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного... дальше
|
139 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Хотите сохранить красоту и здоровье как можно дольше? Мечтаете об изобретении эликсира молодости? Тогда эта книга для вас. Никакой магии - только кулинарные рецепты, которые обеспечат вам вкусную и долгую жизнь. На страницах издания собраны лучшие из лучших рецептов закусок, салатов... дальше
|
487 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.
Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше... дальше
|
651 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Голода принято бояться, избегать. Голод - это бедствие, вызываемое сильными социальными потрясениями, это лишения, мучения и смерти множества людей. Кажется совершенно немыслимым, что кто-то может голодать добровольно.
Тем не менее это так!
Автор этой книги - доктор медицинских... дальше
|
300 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Интуитивное питание: как перестать тревожиться о еде и похудеть.
Автор Светлана Бронникова, клинический психолог и психотерапевт, в интернете хорошо известна под ником Светлячок, а ее метод - как метод Светлячка .
Имеет многолетний опыт избавления людей от лишнего веса,. Коренная... дальше
|
471 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального... дальше
|
458 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Целебная бесслизистая диета профессора Эрета — природный метод лечения, предусматривающий потребление «живой» пищи — свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет «слизью», является накапливающимися в организме отходами неестественной пищи, приправ, искусственных витаминов... дальше
|
256 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Для того чтобы готовить блюда по Дюкану, нельзя использовать масло. У многих нетерпеливых хозяек блюда начинают подгорать и прилипать к поверхности посуды. С силиконовым ковриком, который вы найдете в этом комплекте, такой проблемы у вас больше не будет!
На силиконовом коврике можно... дальше
|
710 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
О чем эта книга:
В книге содержится описание уникальной методики известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на... дальше
|
448 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
У этой книге два автора - Вадим Зеланд и Чед Сарно.
Один - очень известный, много раз переизданный автор знаменитого трансерфинга реальности. В Живой кухне Вадим Зеланд впервые обнаруживает проблемы питания в современном мире и предлагает свои рецепты блюд, которыми сами питается, на... дальше
|
365 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Это третья книга из серии "Эльфика рекомендует". Кто такая Эльфика и что она задумала? Эльфика - знаменитая сказочница Ирина Семина, полюбившаяся многим за свои прекрасные истории. Свою рекомендацию Ирина подарила Кристине Эйхман: "Сказки Кристины - яркие и легкие, они... дальше
|
167 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы... дальше
|
228 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов — вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре — интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в... дальше
|
456 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Книга о том, почему мы катастрофически толстеем, и как питаться, чтобы не толстеть. Первая часть – советы по здоровому питанию, вторая – 450 рецептов простых и полезных блюд из доступных продуктов. Меню для разных категорий – взрослых, детей, пожилых, для будней и праздников. С анекдотами... дальше
|
239 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной... дальше
|
283 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно сперва разобраться в причинах.
Эксперт по... дальше
|
356 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 22.09.2017 (Пт.)
|
|
|
|
Анат Штерн — консультант и коуч по похудению, специализирующийся на методике снижения веса доктора Симеонса. В течение последних 10 лет она пыталась похудеть с помощью разнообразных диет, но безуспешно. Только благодаря диете доктора Симеонса ей удалось за короткий срок избавиться от 40... дальше
|
104 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира.
|
248 руб.
в наличии *; ориентировочная дата отгрузки: 21.09.2017 (Чт.)
|
|
|
|
|
Скачать прайс-лист
