Задача человека, который хочет быть здоровым, – получать из внешнего мира энергии инь и ян в гармонии, в разумном, правильном сочетании – в таком сочетании, в котором они находятся в природе.
В этой книге говорится о том, как вернуть себе нужное соотношение ян и инь с помощью... дальше
107 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
«От жиров жиреют, от белков холестерин!» — долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные... дальше
334 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Рецепты особых постных блюд монастырской кухни, советы православных священников, а также история великого и радостного праздника Рождества Христова, который предваряется Рождественским постом (с 28 ноября по б января). Этот пост установлен, чтобы люди очистили себя покаянием и молитвой и... дальше
173 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью можно обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте.
Используя изложенную в данной книге исчерпывающую информацию о здоровом... дальше
357 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Макунин Дмитрий Александрович, Ключникова Олеся Александровна
Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными... дальше
108 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
"Книга о вкусной и веганской пище" — первая веганская кулинарная книга с классическими рецептами для праздничного стола. "Оливье" и "Селедка под шубой", мясо по-французски и мясной рулет, шоколадный торт... дальше
562 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга.
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для... дальше
712 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Новое издание. Новый улучшенный перевод.
Эта книга рассказывает о кето-диете - революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет... дальше
491 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 17.11.2018 (Сб.)
Подробное, научное, доступное и структурированное руководство по спортивному питанию для пловцов, бегунов, велосипедистов и триатлетов.
Книга отвечает на вопросы, связанные с обычным и спортивным питанием, добавками, водой и напитками, витаминами и минералами, тактикой питания до, во... дальше
1 234 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Вы решили стать вегетарианцем, но не знаете, что приготовить кроме овощного салата? Или вы уже давно отказались от животной пищи и просто хотите свежих идей, чем угостить себя и друзей пятничным вечером? А может, вы и вовсе не вегетарианец, но всегда открыты для новых необычных и ярких... дальше
509 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами:
• радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.);
• различные диеты (за исключением "медицинского голодания");
• продукты, которые помогают похудеть... дальше
385 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Быть вегетарианцем — значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным — присоединяйся! Мастер-шеф веганских... дальше
422 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Макунин Дмитрий Александрович, Ключникова Олеся Александровна
В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в "сложных" для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во... дальше
105 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Для новичка — это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней — взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата... дальше
482 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Вегетарианство сейчас перестает быть "фишкой" просвещенных и становится стилем жизни тех, кто следит за своим здоровьем, осознанно подходит к вопросу "что я ем?". Многие думают, что вегетарианское меню состоит из свекольной ботвы и горстки орехов, но это абсолютно... дальше
657 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Этого воскресенья мы ждем целый год! Самый вкусный и самый фотогеничный праздник — Пасха Христова. Когда утро на самом деле — светлое и по дому разливается волшебный, сказочный аромат кулича и пасх. Шеф-повар семейного ресторана-пекарни "Гнездо... дальше
458 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания "Уникальной #DIET_программы" помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно.
Главное достоинство... дальше
345 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Поскребышева Галина Ивановна, Левашева Елена Михайловна
Галина Ивановна Поскребышева – член Московской ассоциации кулинаров, член фитотерапевтического общества, член Союза журналистов России, член международной академии авторов научных открытий и изобретений, обладательница серебряной медали ВДНХ за уникальные рецепты домашней кухни, автор... дальше
295 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Самостоятельное приготовление пищи имеет много преимуществ и, вероятно, один-единственный недостаток: вам понадобится время, а его нелегко выделить в нашем бурном ритме жизни. Посвятите пару дней в неделю на приготовление блюд, после чего упакуйте и заморозьте их, чтобы они всегда были... дальше
932 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Любая хозяйка, которая готовит постные блюда или хотя бы соблюдает постную диету, сталкивается с проблемой: что же приготовить вкусное, недорогое, не избитое, полезное, витаминное и эстетичное?! Для них эта книга - просто находка!
Вы не найдете здесь описания обычных, всем надоевших... дальше
145 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой... дальше
425 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 21.11.2018 (Ср.)
Возможно, вы хотите готовить вегетарианские блюда, чтобы не иметь проблем со здоровьем или по этическим соображениям, но наилучшая причина в том, что они просто великолепны на вкус! Откройте для себя питательные и вкусные завтраки, обеды и ужины без мяса — и даже, если хотите, без... дальше
434 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
В этой книге собраны рецепты вкусных и простых сыроедных блюд из доступных ингредиентов. Все блюда готовятся быстро и не требуют сложного оборудования. Из них можно составить полноценное меню на весь день, включая завтрак, обед, ужин и перекусы. Все рецепты снабжены таблицами пищевой... дальше
650 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Что вы знаете о здоровом питании кормящей мамы? К сожалению, 80% беременных и кормящих женщин питаются нерационально. Есть два противоречащих друг другу мнения. Одно гласит, что есть нужно все и за двоих, другое — что необходимо придерживаться строжайшей диеты, дабы не навредить малышу... дальше
409 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую зависит от... дальше
269 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 21.11.2018 (Ср.)
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть?
Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но... дальше
543 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Эта книга, посвященная одному из опаснейших заболеваний — диабету, объединяет и систематизирует фундаментальные знания в медицине, полученные из серьезнейших источников, демонстрирует глубочайшее понимание вопроса автором и сопровождается конкретными историями из жизни обычных людей.... дальше
287 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
В этой книге Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно доказанные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки «хороших» бактерий, отвечающих за здоровье и худобу, и параллельного истощения... дальше
287 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Нэнси Кларк — сертифицированный спортивный диетолог с мировым именем, специализирующаяся на вопросах питания, контроля веса и расстройствах пищевого поведения. В своей книге она подробно рассказывает, как выйти на новый спортивный уровень и просто улучшить здоровье при помощи питания... дальше
762 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – не просто несут нам боль и страдание, но делают нашу жизнь неполноценной. Они мешают нам свободно двигаться! Часто мы сами виноваты в том, что довели себя до такого состояния. Из этой книги вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании... дальше
148 руб.
в наличии*; ориентировочная дата отгрузки: 20.11.2018 (Вт.)
Скачать прайс-лист
