Лучшее от Men's Health. Тренировка без отягощений
Код товара: 2015295
(1 оценка)Оценить
1 отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 3
PDF
1 / 3
Нет в наличии
Доставим в
г. МоскваКурьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
WEIGHT- FREE WORKOUT (Men’s Health Best)
Описание
Характеристики
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.
код в Майшоп
2015295
возрастная категория
18+ (нет данных)
количество томов
1
количество страниц
96 стр.
размеры
210x140x5 мм
страна изготовления
Россия
наличие иллюстраций
фотографии
тип иллюстраций
цветные
формат
60x90/16 (145x215) мм
ISBN
978-985-15-0711-1
тип бумаги
мелованная
стандарт
вес
язык
русский
переплёт
Мягкая обложка
Содержание
Введение
Часть 1. Тренировка без отягощений
Часть 2. Схемы тренировок
Часть 3. Упражнения
Часть 1. Тренировка без отягощений
Часть 2. Схемы тренировок
Часть 3. Упражнения
Отзывы · 1
Вопросы
Мария
2 июня 2024 г. в 13:46
0
0
Отличное руководство. В книге представлено множество упражнений для всех групп мышц, сопровождаемых понятными инструкциями и красочными иллюстрациями. Особенно полезна информация о правильном питании. Очень довольна результатами!
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Лучшее от Men's Health. Тренировка без отягощений», то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!