Детское питание. Одна еда для всей семьи

Ситнова Александра Викторовна

Код товара: 4892772
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 9
PDF
-25%
606
807
Фиксированная скидка 43% по купону.Подробнее
books
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
22 мая (Ср)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Год издания:
2022 г.

Описание

Характеристики

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров».
Как подружить ребенка с едой? Перед вами не просто книга, а настоящая инструкция, которая позволит сделать этот процесс естественным и увлекательным. Прочитав ее, вы поймете, как устроен детский организм, чем он отличается от взрослого, и сможете рассказать ребенку о еде, пищеварении и здоровых пищевых привычках. Вы научитесь выстраивать питание детей таким образом, чтобы оно вписывалось в рацион всей семьи, а также узнаете, как организовать питание ребенка вне дома, когда он пойдет в детский сад или школу.
На страницах книги вы найдете:
* таблицы потребности детей в питании, макро- и микроэлементах;
* пищевой дневник;
* упражнения, которые помогут вашему ребенку полюбить еду;
* игры и эксперименты с едой;
* рецепты блюд, которые вы можете приготовить вместе с детьми;
* блоки «Говорим с ребенком о…» для совместного прочтения с детьми.
количество томов
1
количество страниц
224 стр.
переплет
Твёрдый переплёт
размеры
220x145x15 мм
цвет
Белый
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
ISBN
978-5-17-146164-5
возрастная категория
16+
вес
код в Майшоп
4892772
язык
русский

Содержание

От автора
1.Раздел 1. Дети - маленькие взрослые или нет?
1.1.Пищеварительная система взрослых. Процесс
пищеварения
1.2.Пищеварительная система ребенка: строение,
отличия от пищеварительной системы взрослого
1.3.Потребности ребенка на разных этапах
развития. Энергия и калорийность. Витамины и
минералы. Разнообразие рациона и режим
1.4.Говорим с ребенком о пищеварении
2.Раздел 2. Пищевые привычки ребенка
2.1.Как формируются привычки ребенка. Хороший
аппетит - врожденное или этому можно научиться?
Роль семьи в формировании привычек
2.2.Окружение и пищевые привычки
2.3.Пойдет в сад и начнет есть? Какой смысл
кормить овощами, если в школе будет есть
шоколадки и чипсы?
2.4.Когда ребенок перерастет плохой аппетит?
2.5.Плохой и хороший аппетит. Особенности
питания ребенка, которые требуют обращения к
врачу
2.6.Говорим с ребенком об аппетите
3.Раздел 3. Как изменить питание ребенка
3.1.Начинаем с себя. Рацион взрослых: меню и
список покупок
3.2.Говорим с ребенком о еде. Полезное и вредное.
Как рассказать о пользе отдельных продуктов
3.3.Ребенок на кухне. Готовим вместе
3.4.Планируем меню и покупки с детьми.
Выращиваем огород на подоконнике
3.5.Игры с едой и игры в еду. Эксперименты с
продуктами
3.6.Упражнения, которые помогут ребенку больше
доверять еде
Заключение

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Детское питание. Одна еда для всей семьи

Упоминается в статьях:
Вкусно и полезно. Книги о здоровом питании
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Детское питание. Одна еда для всей семьи» (авторы: Ситнова Александра Викторовна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта