Софт-фитнес

Карп Франс

Код товара: 2957218
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 8
282
Доставим в
г. Москва
Планируемая дата
20 мая (Пн)
Курьером
Л-Пост
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Mon cahier soft fitness
Год издания:
2018 г.
Переводчик:

Описание

Характеристики

В книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений — от простых до самых сложных — с большим гимнастическим мячом. Он позволяет выполнять движения с особой точностью, что дает возможность добиться скульптурной проработки мышц живота, ягодиц, бедер и спины, как раз тех мышц, которые придают фигуре классические очертания.
Для всех желающих получить идеальную фигуру.
количество томов
1
количество страниц
80 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
215x165x5 мм
цвет
красный
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
наличие иллюстраций
рисунки
тип иллюстраций
цветные
формат
70x90/16 (170x215 мм)
другой
ISBN
978-985-15-3402-5
тираж
3000 экз.
стандарт
возрастная категория
16+
вес
внутренний блок
белый
дизайн обложки
прочие
закладка
есть
обрез
белый
разметка
клетка
тип
блокнот
код в Майшоп
2957218
язык
русский

Содержание

Введение
1-я неделя. Я укрепляю мышцы всего тела на
нестабильной опоре
1-я неделя. Я перехожу на сбалансированный
режим питания
2-я неделя. Я создаю стройное и сексуальное тело
с помощью фитбола
2-я неделя. Полезные белки для красоты мышц!
3-я неделя. Я приступаю к верхней части тела!
3-я неделя. Я говорю нет вредным продуктам
4-я неделя. Стальной пресс, тонкая талия и ноги в
форме веретена
4-я неделя. Неделя, за которую я сброшу 1
килограмм!
Заключение
Выражение благодарности

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?
  • За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
  • Публикуйте фото или видео к отзыву
  • Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Правила начисления бонусов
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Софт-фитнес» (авторы: Карп Франс), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!
Ваш населённый пункт:
г. Москва
Выбор населённого пункта