Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Фитнес, пилатес
Канцтовары / Бумага, тетради, альбомы, дневники, бланки / Ежедневники, записные книжки, блокноты / Блокноты оригинальные, шуточные
Канцтовары / Бумага, тетради, альбомы, дневники, бланки / Ежедневники, записные книжки, блокноты / Блокноты оригинальные, шуточные
Мой блокнот. Бег
Аймбургер Флоранс
Код товара: 3025493
(0 оценок)Оценить
ОтзывНаписать отзыв
ВопросЗадать вопрос
1 / 11
1 / 11
282
Доставим в
г. МоскваПланируемая дата
6 мая (Пн)
Курьером
бесплатно от 10 000 ₽
В пункт выдачи
от 155 ₽
бесплатно от 10 000 ₽
Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа
Издательство:
Оригинальное название:
Mon Cahier Running
Год издания:
2018 г.
Может быть отгружен товар указанного или более позднего года
Серия:
Переводчик:
Художники:
Описание
Характеристики
Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение и здоровье! Тренируйтесь и прогрессируйте, каким бы ни был ваш изначальный уровень. Книга поможет вам узнать все секреты правильной беговой тренировки от спортсменов высокого класса, научиться делать растяжку и предотвращать травмы, экипироваться с ног до головы, чтобы роскошно выглядеть даже во время пробежек, составить свой план питания, благодаря которому ваши килограммы будут таять на глазах.
количество томов
1
количество страниц
80 стр.
переплет
Мягкая обложка
размеры
220x165x5 мм
страна изготовления
Россия
цвет
голубой
тип бумаги
офсетная (60-220 г/м2)
формат
70x90/16 (170x215 мм)
другой
ISBN
978-985-15-3441-4
стандарт
возрастная категория
16+
вес
внутренний блок
белый
дизайн обложки
прочие
закладка
есть
обрез
белый
разметка
клетка
тип
блокнот
код в Майшоп
3025493
язык
русский
Содержание
Введение
Тест "Какая вы бегунья?"
Глава 1. Я мотивирую себя!
Глава 2. Я экипируюсь
Глава 3. Я тренируюсь
Глава 4. Я перехожу на следующую ступень
Глава 5. Мое спортивное питание при беге
Глава 6. Долой болезни!
Глава 7. Как подготовиться к соревнованиям по
бегу?
Заключение. Как поддерживать страсть к бегу?
Тест "Какая вы бегунья?"
Глава 1. Я мотивирую себя!
Глава 2. Я экипируюсь
Глава 3. Я тренируюсь
Глава 4. Я перехожу на следующую ступень
Глава 5. Мое спортивное питание при беге
Глава 6. Долой болезни!
Глава 7. Как подготовиться к соревнованиям по
бегу?
Заключение. Как поддерживать страсть к бегу?
Отзывы
Вопросы
Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!
Дарим бонусы за отзывы!
За какие отзывы можно получить бонусы?
- За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию
Как получить больше бонусов за отзыв?
- Публикуйте фото или видео к отзыву
- Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"
Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Мой блокнот. Бег» (авторы: Аймбургер Флоранс), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!